Alle Episoden

In dieser Episode diskutieren Sebastian und Nils über die Herausforderungen des Lebens und die Hoffnung, die in schwierigen Zeiten aufkommt. Sie reflektieren über persönliche Erfahrungen, die Bedeutung von Vertrauen und Selbstreflexion sowie die Ressourcen, die in Krisensituationen aktiviert werden können. Das Gespräch dreht sich um das Zitat "Wenn du glaubst, es geht nicht mehr, kommt von irgendwo ein Lichtlein her" und ermutigt die Zuhörer, in schwierigen Zeiten an die Möglichkeit von Veränderung und Wachstum zu glauben.

Erfahre in dieser Folge zusammen mit Nils und Sebastian, wie die beiden über das zweite, spannende Zitat philosophieren.

Erfahre in dieser Folge zusammen mit Nils und Sebastian, wie die beiden über das erste, spannende Zitat philosophieren.

Erfahre in dieser Folge zusammen mit Nils und Sebastian, welche Routinen zum Jahreswechsel in der Praxis immer wieder für mehr Leichtigkeit sorgen.

Erfahre in dieser Folge zusammen mit Nils und Sebastian, welchen Einfluss die Story hat, welche wir uns über uns selbst erzählen

Erfahre in dieser Folge zusammen mit Nils und Sebastian Tipps und Tricks für eine friedliche Weihnacht.

Erfahre in dieser Folge zusammen mit Nils und Sebastian, was die beiden unter Selbstwert -und Mitgefühl verstehen und worin wir hier unterscheiden dürfen, um in mehr Leichtigkeit zu kommen.

Erfahre in dieser Folge zusammen mit Nils und Sebastian, wie wir es schaffen, einen leichteren und verständnisvolleren Umgang mit Schuldgefühlen zu erreichen.

Erfahre in dieser Folge zusammen mit Nils und Sebastian, wie wir es schaffen können, unsere Ziele nicht nur anzugehen, sondern auch an ihren dranbleiben.

Erfahre in dieser Folge zusammen mit Nils und Sebastian, was eine starke Persönlichkeit ausmacht, und wie man diese erkennt.